ViActive

CORONAVIRUS : Les activités de groupe ViActives sont suspendues pour une période indéterminée. Cependant, nous vous invitons à consulter régulièrement notre page Facebook ou à télécharger les répertoires ci-dessous pour avoir des idées d’activités physiques ou pour faire bouger vos méninges.

 La promotion de la santé par le programme ViActive

La pratique régulière d’une grande variété d’activités physiques est essentielle à la santé et à la qualité de vie des personnes âgées de 50 ans et plus.

ViActive est un programme d’initiation à l’exercice physique. Les rencontres hebdomadaires sont animées par des gens du milieu, pour les gens du milieu ! Les exercices sont simples à exécuter et sécuritaires. Les animateurs bénévoles sont recrutés à même les groupes d’aînés. Ils sont supportés par la conseillère ViActive de la région et par des spécialistes de l’activité physique. La pratique régulière de l’activité physique peut vous aider à vous maintenir en bonne santé et demeurer autonome.

En plus des séances ViActive qui se déroulent à chaque semaine dans la plupart des municipalités des Etchemins, ViActive est une occasion unique d’apprendre et d’échanger sur différentes thématiques telle que la santé !


Marjorie Carrier
Coordonnatrice du Service d’action bénévole
418 383-5252 poste 2
sabnouvelessor@sogetel.net